"Autostima. Manuale di Autostima e benessere Psicofisico" di Giuliana Ghiandelli

Editore: EIFIS Editore
Collana : Benessere - Energie
Anno: 2005
Pagine : 208

Di cosa parla il Libro :
L' Autostima è:
- Saper gestire le emozioni
- Avere il controllo della propria filosofia di vita
- Identificare le proprie rappresentazioni mentali
- Riuscire a modificare o bloccare le proprie subnormalità interne
- Riuscire ad individuare un programma interno per programmarsi verso il successo
- Saper distinguere il proprio focus mentale in un dato status.

"Questo libro ci insegna ad esternare l'essenza dell'autostima da noi stessi, per rendere la nostra vita più vivibile e ricca di emozioni positive, migliorandola dal punto di vista fisico, psichico e materiale" 

Parere Personale:

Non è mai facile iniziare a commentare un libro del genere, perché non racconta una storia, ma ti porta man mano che leggi a riflettere su te stesso e su i tuoi problemi di "Autostima", o meglio la carente autostima di te stesso.
Secondo me molte persone anche se non vogliono ammetterlo hanno avuto a che fare proprio con questo problema, che causa non pochi problemi. La stessa scrittrice ci dice in questo libro che anche lei ha dovuto affrontare questo cammino alla ricerca di un migliore equilibrio , di quella ricerca di serenità e di pace che l'autostima ci porta.
Attraverso questo libro, la scrittrice ci da serie e affidabili basi per distinguere i nostri problemi con la nostra personalità , che ci portano ad avere disturbi anche fisici, visto che la mente e il corpo sono collegati .
"Amare se stessi" è il punto basilare e di partenza su cui lavorare,e cosa che a me è piaciuta moltissimo e ho apprezzato davvero tanto è che alla fine del libro troviamo gli "Esercizi di Autostima" dal rilassamento , alla respirazione, e gli "Esercizi Specifici"  atti a insegnare come superare determinati stati d'animo .
Inoltre c'è una parte dove ci viene spiegato che ogni nostro problema di salute può essere associato ad uno stato mentale che ci disturba .
Ho trovato la lettura di questo libro notevole, appassionante e illuminate in alcuni punti.
Trovo che sia stato scritto con l'idea di poter essere un valido aiuto a chi vuol capire meglio e approfondire i vari aspetti legati alla nostra salute e alla nostra vita, perché il nostro corpo attraverso i suoi messaggi vuole comunicare che la nostra mente trovando un equilibrio può farci stare bene.

Voto : 

"Sensitivi. I miei incontri con gli Alchimisti dell' Anima" di Silvana Iseppato

Editore: EIFIS Editore
Collana : Energie
Anno: 2006
Pagine : 288

Di cosa parla il Libro :
Questo volume racchiude le moltissime interviste raccolte negli anni dalla stessa Silvana Iseppato , a molti medium e sensitivi. Raccontandoci  in maniera semplice le loro esperienze extra-sensoriali, mistiche e spirituali.

Parere Personale:
Ogni tanto mi piace addentrarmi in letture "particolari" , diverse da quelle che di solito faccio , e cosa c'è di più particolare e diverso che leggere di esperienze con il mondo degli spiriti ?
Che tu creda o no agli spiriti, oppure pensi che i fantasmi non esistono, o ancora che i medium sono solo dei ciarlatani, e che gli spiriti guida siano solo una fantasia.... beh ... questo libro ci apre le porte ad un'idea diversa .
E se invece fosse tutto vero ?
Quando si parla di medium, di esperienze extra-corporee, fantasmi, anche se affascinata tento ad essere sempre piuttosto scettica, eppure leggendo le esperienze di vita di queste persone che hanno o almeno sembrano avere davvero qualcosa di "speciale" da raccontare delle loro vite e delle loro esperienze ti sorge il dubbio che il paraocchi con cui vedi la vita andrebbe forse spostato dai tuoi occhi .
Indubbiamente sono racconti affascinanti, e si vede con quanta cura la Iseppato abbia raccolto le informazioni per potercene dare testimonianza .
La cosa che non mi ha convinto però è che tutto il libro è una raccolta di biografie di questi personaggi, che si raccontano le loro esperienze ma  non c'è altro.
Anche se affascinante avrei voluto quel qualcosa in più che purtroppo manca , forse una spiegazione un pò più specifica dei fenomeni medianici non sò...
Alla fine è risultata comunque una lettura interessante !

Voto :